Scharfes Essen: Das sind die Folgen für Körper und Wohlbefinden. Scharfes Essen bei Erkältung. Ist scharf gewürztes Essen für Stillende unbedenklich? - BabyCenter Die enthaltenen Transfette erhöhen deinen Östrogenspiegel und verschlimmern … 9 Lebensmittel, die Sie während der Periode essen sollten 4. Viele dieser Lebensmittel sind besonders nahrhaft und … Wenn er zu viel Kälte hat, verlangt er nach Wärme, bei zu viel Hitze will er Kühlung. Fressanfälle während der Periode.. Beitrag #2. scharfes Essen in der Schwangerschaft erlaubt Iss während der Periode ballaststoffreiches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Zyklushälfte. Fressanfälle während der Periode hormonelle Ursachen zugrunde. Hallo Herr Dr. Costa, ich habe schon vor meiner Schwangerschaft gern und oft scharf gegessen und würde es sehr gern auch weiterhin tun - gerade im Moment ist mein Appetit auf scharfes Essen groß. Was deinen Heißhunger während der Periode stillt Eine bessere Wahl, um deinen Heißhunger zu stillen, sind Nüsse und frische oder getrockente Früchte. Scharfes Essen während der Schwangerschaft und der Stillzeit: Auch wenn sie es natürlich vorher mit ihrem Frauenarzt abklären sollten, so schadet in der Regel sowohl während der Schwangerschaft als auch in er Stillzeit die Fortführung ihrer normalen Ernährung und des dabei von ihnen bereits tolerierbaren Schärfegrades nicht.